Pilates verbetert je houding en kan zorgen voor een toename in flexibiliteit, dit is belangrijk omdat het beweging van de gewrichten stimuleert en blessures voorkomt [...]
Margriet Timmer brengt onze bezoekers op een leuke en veilige manier in beweging, ze gebruikt ballen, ballonnen en een parachute. Waag de sprong en laat [...]
